Therese Nordbø

- Løp for frihet -
  • 27.04.2017
  • Selvtillit

    Hvorfor er selvtillit så vanskelig tema?

    Les her

    Therese




     

  • 26.04.2017
  • Blod, svette og tårer

    Blod, svette og tårer, det er det som skal til for å nå målene..

    Les her

    Therese



     

  • 25.04.2017
  • Drømmer og håp

    Drømmer og håp er så viktige for livene våre. Det å klare å se fremover, klarer å glede seg til noe som ligger lengre fremme..

    Les her

    Therese



     

  • 24.04.2017
  • Ny styrkeøkt

    God mandag, og god start på uken. Idag presenterer jeg en ny styrkeøkt for dere.

    Les her

    Therese



     

  • 22.04.2017
  • Wings For Life

    Bli med å bety en forskjell. Bli med å løp/gå for dem som ikke selv kan gå.

    Les her

    Therese 



     

  • 21.04.2017
  • Bli med på leken

    God fredag. På tide med ny intervallutfordring. Bli med på leken da vell, og kickstart helgen!

    Les her

    Therese



     

  • 20.04.2017
  • En prat med Ingrid Kristiansen

    Igår fikk jeg slått av en prat med Ingrid Kristiansen etterfulgt av et foredrag. Det var lærerikt og ikke minst morsomt, og veldig inspirerende..

    Les mer her

    Therese

    Oslo 19850727
Bislett Games 1985: Ingrid Kristiansen setter ny verdensrekord på 10.000 meter på Bislett stadion. Friidrett.
Foto: NTB-arkiv/SCANPIX

     

  • 19.04.2017
  • Human Trafficing

    Er det noe som gjør meg trist og frustrert så er det at det aldri før har vært mer slaveri enn det er idag..

    Les her, det er litt av en tankevekker.

    Therese



     

  • 17.04.2017
  • Snart back in business

    Jeg logget av i påsken. La fra meg mobilen og alt som har med sosiale media å gjøre og bare utnyttet tiden til å være tante på heltid. Men nå er jeg klar for vår og hverdag.. 

    Les mer her

    Håper alle har hatt en fantastisk påske.

    Therese



     

  • 12.04.2017
  • Endelig påske

    Endelig kan jeg også si at det er påske :)

    Les her

    Therese



     

  • 11.04.2017
  • Sommerfugler i magen - ALLEREDE

    Nedtrappingen har startet, og formen skal spisses mot mitt første løp denne sesongen. Sykt..

    Les her

    Therese :) 



     

  • 10.04.2017
  • Påskestyrke

    I påsken reiser mange til hytten, om den er på fjellet eller sjøen varierer. Så idag deler jeg et styrkeprogram som kan pakkes med på tur. Det eneste du trenger er din egen kroppsvekt og litt plass.

    Utfordre familie eller venner, eller kjør økten som en liten me-time mellom alt feriehysteriet. Det er så deilig etterpå.  

    Les her

    God påske alle sammen :)

    Therese



     

  • 09.04.2017
  • Siste uke før nedtrapping

    Nå nærmer det seg løp. Kun 2 uker igjen til maraton. Idag oppsummerer jeg den siste harde treningsuke før det smeller. Spennende..

    Les her

    Therese <3



     

  • 08.04.2017
  • Pulsklokke

    God lørdag :) Idag ser jeg litt på hva pulsklokke jeg bruker, og om det er nødvendig å bruke 5-7000 kr for en klokke?!

    Les her

    Therese :)



     

  • 07.04.2017
  • 07.04.2017

    Hei alle sammen. Endelig fredag, og for mange starter jo påskeferien allerede idag. Men før vi tar helg og påskeferie vil jeg komme med en liten utfordring til dere, en liten intervallutfordring. Idag har jeg satt opp intervallene litt annerledes, det er alltid gøy å variere litt. Så lykke til :) 

    Les her

    Therese <3



     

    Therese

    En aktiv jente som er utdannet petroleumsingeniør. Spiller håndball og setter venner og familie høyt! Skal i mai løpe maraton fra Bulgaria til Hellas for å samle inn penger til organisasjonen A21. Detter er en organisasjon som jobber mot menneskehandel (www.A21.org). Har du lyst å være med å støtte, gå inn http://muskathlon.gift/campaign/lopforfrihet :)

    Søk i bloggen

    Kategorier



    Arkiv




    Bloggdesign

    Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no